LA PUISSANCE DE LA JOIE

Pour ouvrir son cœur, il faut avoir confiance dans la vie. Cette confiance s'acquiert dès les premières heures de l'existence, grâce aux parents. Encore faut-il qu'ils aient eu eux-mêmes confiance pour donner la vie et ce lancer dans cette aventure... Les enfants leurs accordent spontanément une confiance inconditionnelle. Mais parce que nous avons été échaudés, parce que nous avons souffert, parce que nous avons eu des expériences douloureuses ou traumatisantes, nous perdons parfois, par la suite, cette confiance en la vie. Nous avons alors tendance à nous méfier de l'extérieur, de l'inconnu, du monde en général. Il est pourtant essentiel de surmonter ses peurs, de soigner ses blessures pour apprendre à retrouver cette confiance, car c'est elle qui nous permet d'avancer. Nous demeurons, en cela, tels des enfants : sans confiance, on ne peut progresser. Et comme nous l'avons vu, les vraies joies naissent de cette sensation de progrès, d'assurance et sont amplifiées par le sentiment du partage.

La joie vient souvent frapper à notre porte à l'improviste. Soyons suffisamment attentifs, présent, ouverts pour l'accueillir et la savourer. Bien sûr, cela signifie pas qu'il faille tout accueillir béatement et être ouvert à tout ! Il est important d'apprendre à développer notre intuition et notre capacité de discernement afin de nous éloigner d'une situation ou d'une personne qui pourraient nous être nocives. Mais la joie ne se cultive pas dans la pénombre, elle se déploie un grand jour, au hasard de l'autre.

Frédéric LENOIR, texte tiré du livre  (La Puissance de la joie) Editions : Fayard.

La joie est le soleil des âmes ; elle illumine celui qui la possède et réchauffe tous ceux qui en reçoivent les rayons.

Carl REYSZ